J’ai suivi un coaching de 2 mois et demi avec Sonia et l’expérience a été stupéfiante.
Il y a eu des prises de conscience a presque chaque séance et sa façon d’expliquer quels sont les points sensibles et quelle situation pourrait être changée est très explicite et faite de manière très douce (même la manière « forte » n’est pas brusque).
On a envie de s’investir et de partager nos ressentis et nos sensations très facilement car Sonia nous met à l’aise. La séance se veut dans une optique de bienveillance et d’altruisme.
Je recommande fortement Sonia pour la gestion du stress, des émotions et des sentiments pour une vie plus simple, pour vivre tout simplement.